GESUND
LEHRER SEIN
Dein integrales Lehrer – Coaching, in ein selbstbestimmtes und gesundes Lehrer Sein, mit Resilienz und genug Zeit.
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Erfahre in einem Schulhalbjahr alles, was du brauchst, um dein Lehrerleben auf ein neues Level zu heben. Als Mensch - ganzheitlich gesund und selbstbestimmt - erfolgreich zu sein. Auch wenn deine Vorstellungen von Erfolg noch unscharf sind, wirst du nach diesem Schulhalbjahr genau wissen, wie du der Welt als Lehrer am besten dienen kannst und dabei gesund wirst, bist und bleibst.
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Arbeitest du bereits als Lehrer*in und willst auf das nächste Level an Expertise, Gesundheit und Selbstbestimmung?
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Willst du Lehrer*in werden und fühlst dich unsicher, ob du den Herausforderungen gewachsen bist?
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Fragst du dich, wie es möglich ist, dich als Mensch voll ins System Schule einzubringen?
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Bist du auf der Suche nach mehr Erfüllung in deinem Berufsleben?
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Fühlst du dich, den existenziellen Fragen des Lebens offen gegenüber?
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Hast Lust, dir neugierig zu begegnen und die Veränderungen anzupacken, die auf dich und uns warten?
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Liebst du Menschen und die Chance, sie auf ihrem Lebensweg zu begleiten und zu unterstützen?
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Bist du auf der Suche nach einem tiefgreifenden Coaching, wie du es sonst im deutschsprachigen Raum nicht finden wirst?
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Willst du aktiv mithelfen, dich und deine Schüler*innen glücklicher und die Welt ein Stückchen besser zu machen?
Du suchst nach einem Angebot, das dir schon bald* als Fortbildungsstunden angerechnet und von den meisten Krankenkassen mit finanziert wird, das zugleich deine Zukunft stärkt und zahlreiche Lebensbereiche positiv beeinflusst?
*Ich bemühe mich um die stetige Weiterentwicklung meines Angebots. Und stehe mit dem Landesinstitut Schule und Krankenkassen im Kontakt, damit du Anfang nächsten Jahres bei Bedarf dein Coaching als Fortbildungsstunden anerkannt und einen Teil mitfinanziert bekommst.
Dann herzlich willkommen zum
Gesund Lehrer Sein - Coaching™
Außergewöhnliche Zeiten rufen nach außergewöhnlichen Lehrer*innen. Nach Menschen, die bereit sind, sich selbst mutig und ehrlich den wesentlichen Fragen des Lebens zu stellen. An sich, ihren Herausforderungen und Träumen zu arbeiten und zu wachsen.
Gesunde Lehrer*innen wissen, dass sie das wichtigste Tool in Schule sind. Ihre Arbeit an sich selbst, die Grundlage dafür ist, andere professionell begleiten zu können. Und Fundament, um im Umfeld Schule gesund zu bleiben.
Sie lehren durch Vorbild. Kennen sich selbst. Und wissen, dass ihre tagtägliche Arbeit und die Beziehung zu ihren Schüler*innen, Kolleg*innen und Eltern, sowie zu sich selbst das Fruchtwasser ihrer eignen Entwicklung ist.
Deshalb wirst du während dieser Zeit dich selbst besser verstehen, fundamentale und erprobte Tools erlernen und deine eigenen Prozesse erfolgreich transformieren und so dein Lehrerleben und Schulumfeld aus gewonnenen Erfahrungen heraus positiv bereichern können.
Im Gesund Lehrer Sein – Coaching verstehen wir Menschen als lebendige Systeme, die sich stetig weiterentwickeln.
Demnach ist Lehrer – Sein die Kunst, Menschen und Systemen zu begleiten, ihren Weg zu gehen, ihr Potenzial zu hüten und zum Leuchten zu bringen.
Ebenso geht es darum, die Menschen, um uns zu motivieren, größer darüber zu denken, wer sie sind, was sie können und was sie der Welt zu geben haben. Wir zeigen ihnen den Schatz, der in ihrer Geschichte, den Lernblockaden, Zweifeln und ihrem Scheitern steckt und sind da, damit sie sich wirklich entfalten können.
Und das geht nur, wenn wir uns selbst als lebendiges System wahrnehmen. Uns ins Zentrum stellen, denn ohne unser eigenes Wohl zu hüten
und unser Drängen nach Weiterentwicklung ernst zu nehmen, können wir nicht mehr wirken - brennen aus, werden zunehmend zynisch und resignieren.
Gesund Lehrer Sein bedeutet nicht Dienst nach Vorschrift, sinnlos Pläne abzuarbeiten und ebenso wenig sich aufzuopfern, für eine Struktur in der ¾ Kollog*innen im Bundesdurchschnitt den Beruf vorzeitig verlassen.
Der besondere Anspruch gesunder Lehrer*innen ist, das lebendige Wunder in den Anderen und sich kennenzulernen, anzuerkennen, zu erhalten, wertzuschätzen. Sich mit seinen Werten, Themen und Ideen voll einzubringen. Und gute Beziehungen aufzubauen, weil nur auf Basis von Vertrauen und Vorbild, ganzheitliches Lernen aller Beteiligten stattfinden kann.
Primär ist das Coaching für deine ganz persönliche Potenzialentfaltung, was bedeutet, dass es um dein Wohl geht.
Ob du weiter als Lehrer arbeitest oder nicht, an der Schule oder woanders - du kannst der Welt nur dein Bestes geben, wenn du dich in einem ganzheitlichen Sinne wohl mit dir fühlst. Du gut auf dich aufpassen kannst, dich kennst, magst und über das Wissen verfügst, was du brauchst, um gesund zu sein.
Und erfahrungsorientiert, weißt, wie du es in dein alltägliches Leben integrierst.
Das Coaching eignet sich für den Berufsstart, als Weiterbildung für Lehrer*innen jeder Schulform und in jeder Funktion. Als Lehrer*in, Pädagog*in oder Schulleitung. Staatlich, frei oder was dazwischen. Für Kolleg*innen vom Ersten bis 13. Jahrgang. Von der Grundschule bis zum Gymnasium.
Ich bin einer der führenden Experten für Schule, Bildung und Gesundheit, und gebe in diesem Coaching das Konzentrat aus über 20 Jahren beruflichen Weges eines Lehrers, Heilpraktikers und Menschen an dich weiter.
Im Coaching lernst & verfeinerst du
1:1 mit mir
I. Dein Wissen über dich selbst
Selbsterkenntnis als Fundament
Eine ausführliche und ganzheitliche Standortanalyse mit Fragebögen, Auswertungsgesprächen und Gesundheitschecks rund um dein physischen und psychisches Wohlbefinden im Lehrer Sein gibt dir wertvolle Informationen über dich selbst.
Dein Wissen über dich selbst bildet das Fundament unserer Arbeit – Selbsterkenntnis und Bewusstwerdung, ist - egal wo wir stehen - immer der Schlüssel zur Potenzialentfaltung und einem erfüllten Leben.
II. Die wichtigsten Skills für eine gesundes Lehrer Leben
Lehrer
persönlich
keit
Dir weniger Gedanken machen, was andere von deinem Lehrer Sein halten.
KRAFTorte
Bereiche aufbauen, die wirklich dir entsprechen, Freude schenken und dich nähren.
FOKUS
Fokussiert und achtsam mit dir
& deiner Zeit umgehen und dein Lehrer sein proaktiv gestalten.
LOSLASSEN
Unnötige Aufgaben und Geschichten loslassen - Wählen, was zu dir - deinen Lebenszielen und Werten passt.
GESUNDHEIT
Durch Wissen und ganzheitliches Training innere und äußere Resilienz aufbauen, sowie langfristig Gelassenheit kultivieren.
Die wichtigsten Skills - Deine Lehrerpersönlichkeit, Kraftorte, Fokus, die Fähigkeit aufgrund deiner Ziele und Werte gutes zu wählen und proaktiv-ganzheitlich deine Gesundheit zu stärken - sind deine Säulen für ein erfülltes Leherer Leben und für alle anderen ein Geschenk.
Möchtest du herausfinden, ob eine Zusammenarbeit Sinn macht und wie ich dir weiterhelfen kann, trage dich hier für ein kostenfreies Gespräch mit mir ein:
Das ist besonders.
Menschen bringen sich ein, wenn sie sich wohlfühlen, selbstbestimmt Entscheidungen treffen können und sie wertschätzende Beziehungen in ihrem Umfeld und gegenüber sich kultivieren und erleben.
Gesund.
Unsere Gesundheit bildet das Fundament, dient als Anzeige, wie wohl wir uns mit uns und der Welt fühlen und entscheidet darüber, ob wir unser Bestes geben können.
Beziehungsorientiert.
Beziehungen sind Grundlage für echtes Lernen. Spiegel und Fruchtwasser unserer eigenen Lernprozesse und elementar für unser Wohlbefinden.
Selbstbestimmt.
Unsere eigenen Entscheidungen zu treffen und uns selbst als ganzes Wesen einbringen zu können, sind wesentlich für unseren Selbstwert und unsere persönliche Entwicklung.
So läuft das Coaching ab
1:1 Coaching
Ich begleite dich über 12 Termine in einem 1:1 Coaching über Zoom, wo wir an deinem individuellen Fundament und an deinen Skills arbeiten.
Professionelle Diagnose Tools
Du erhältst durch professionelle Diagnose – Tools und enger 1:1 Begleitung, umfassende Informationen über dich.
Ganzheitliche Übungen und Tools
Du erprobst verschiedene Mediationen, Atemtechniken und Körperübungen und lernst für dich stimmige Übungen in dein Leben zu integrieren.
Visionen und Ziele formulieren
Ich ermutige dich groß und frei zu träumen. Du entwickelst eine für dich stimmige Vision. Und ich begleite dich deine Ziele in machbaren Schritten anzugehen.
Selbstführung lernen
Über gute Fragen, erproben neuer Strukturen und Reflexions - Übungen lernst du dich selbst zielführend zu führen, zu reflektieren und stimmige Lösungen aus dir heraus zu entwickeln und umzusetzen.
Gemeinsam durch deine Transformation
Wir gehen gemeinsam durch deinen Transformationsprozess und arbeiten an deinem individuellen Masterplan.
Support und Prozessbegleitung
Zusätzlich sind wir über eine Hotline (Whats App, Signal oder Telegramm) verbunden, wo du mir 24/7 Fragen stellen und Texte schicken kannst. Montags bis Freitags bekommst du innerhalb 24 Stunden gezielte Antworten und Rückmeldungen.
Das Coaching ist für dich geeignet wenn
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du gerne mit Menschen arbeitest, aber dich fragst, ob Schule der richtige Ort dafür ist.
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du keine Lust hast auf bessere Zeiten, Ausstattung und ein anderes Schulsystem zu warten
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und bereit bist, für dein Lehrer Sein die volle Verantwortung zu übernehmen.
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du deinen Weg weiterverfolgen möchtest und Klarheit für deine nächsten Schritte benötigst.
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es dich ruft. Du wirst es wissen. Vertrau dir.
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du Menschenliebe, Neugierde und Passion mitbringst.
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du Bock auf mehr Gesundheit, Selbstbestimmtheit und Freude in deinem Leben hast.
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du zu mir eine positive Resonanz verspürst.