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Personen liegen entspannt auf dem Boden und praktizieren Breathwork.

BREATHWORK HEILEND UND TRANSFORMATIV

IHRE ATMUNG BESTIMMT IHR LEBEN.

ARBEITEN SIE BEWUSST DAMIT.

WAS IST BREATHWORK?

Breathwork oder Atemarbeit ist ein mächtiges Werkzeug für ganzheitliche Gesundheit und Selbsterkenntnis. Diese uralte Praxis steht jedem von Natur aus zur Verfügung und bietet bewährte Methoden zur Förderung der Gesundheit.

 

Durch bewusste Beobachtung (Atembewusstsein) und Veränderung der Atmung mittels spezieller Atemtechniken kann der gesamte Körper positiv beeinflusst werden. 

 

Schon seit Jahrtausenden wird der Atem als Schlüssel zur Heilung und Selbstverwirklichung genutzt. Im Chinesischen bedeutet „Chi“ Lebensenergie, im Lateinischen „Spiritus“ Atem und Geist, und im Altgriechischen „Pneuma“ Luft und Atem.

 

Wusstest du, dass viele Krankenkassen Atemarbeit unterstützen?

Persönlichkeiten wie Wim Hof und Tony Robbins sowie Wissenschaftler und Mediziner wie Dr. Matthias Wittfoth und Dr. Rosalba Courtney betonen das immense Potenzial von Breathwork für ganzheitliche Gesundheit und persönliche Entwicklung. Warum?

 

Es funktioniert!

Porträt von Fabian Surrey, der Atemübungen praktiziert und anleitet.

Da die Atmung einen so starken Einfluss auf unsere Gedanken und Gefühle hat, stellt sie ein Portal dar, durch das wir Botschaften durch unser eigenes Nervensystem senden können, um unseren Geist zu beruhigen, übermäßige Abwehrreaktionen zu reduzieren und uns zu ermöglichen, uns sicher, nah, liebevoll und geliebt zu fühlen.
Dr. Patricia Gerbarg

DAS SAGEN DIE MENSCHEN

Fabian hat mir geholfen, meine inneren Blockaden zu lösen und meine Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Seine Atemarbeit ist transformativ und tiefgehend.

Mark – Unternehmer

WAS WISSEN WIR?

Personen liegen entspannt auf dem Boden und erfahren die Vorteile von Breathwork.

Atemarbeit vertieft ihre Entspannung, verbessert die Stimmung und kann körperliche Krankheiten lindern.

Forschungsbasierte und alltägliche Fakts

Laut wissenschaftlicher Forschung kann Breathwork ganzheitlich die Gesundheit fördern und ihre:

 

NICHT FÜR JEDE*N

Grundsätzlich ist Breathwork für jede*n Menschen ein essenzielles Tool, für seine ganzheitliche Gesundheit, das eigene Stressmanagement und um das psychische und körperliche Wohlbefinden zu steigern. Es ergibt durchaus Sinn, sich mit der Atmung zu beschäftigen, jedoch sollte man die passende Methode für sich finden.

 

Breathwork ist vielfältig und nicht jede Technik und Einstieg passt zu jedem Menschen. Es gibt sanfte und intensive Methoden, und welche für dich geeignet ist, hängt von deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen ab.


Gemeinsam entdecken wir die ideale Form der Atemarbeit, die deine Gesundheit fördert, dich zu mehr Gelassenheit und Stärke führt.

Meereshorizont als Symbol für Gelassenheit, Lebendigkeit und Klarheit durch Breathwork.

Breathwork ist grundsätzlich für jeden sinnvoll, dennoch muss das Ziel klar sein und die Methode passen.

BEREIT MIT ATEMARBEIT ZU STARTEN?

HIER STEHT WIE:

Mein Breathwork – Angebot, um die transformative Kraft der Atemarbeit zu erleben

KOMM ZU EINEM LIVE – EVENT IN EINER STADT IN DEINER NÄHE

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Kontaktieren Sie mich, und wir finden heraus, wie wir bestmöglich zusammenarbeiten können.

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